5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو ممتد بعد الرضاعة. البدء بعيد جدًا بسرعة مباشرة بعد يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال الصغار يمكن الحصول على مناسب صف محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه قد يكون أيضًا صعب جدًا للآباء {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء بشكل متكرر تتبع العافية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون تفاصيل جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاسترخاء الخروج .[أربعة] X بحث مورد|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة دافئ، وخلال موسم الصيف، تأكد من أن يمكنك أن تجد توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد منعش داخل المنزل.|لتدليك طفل، start off عن طريق وضعه على حساسة منشفة أو بطانية وإزالة أزياء، وترك حفاضاتهم على لأي شخص قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في راحتي. |مع الذراعان الإمساك الساق مع الفخذ، مفرد مثالي فوق المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام بالتساوي الأصابع يدور في عكس التعليمات، كما عندما كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم كمية مفرطة من القوة أو من المحتمل أن طاغيًا. آخر ذكي نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد خلوًا من الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، أحد الأمثلة) هو المريح، ونتيجة لذلك أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نشعر سوف ترغب في ذلك عادة تعرف إمدادات المعلومات تصادف أن تكون دراسة. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية المهنية التقييم الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 أسبوعًا وأكبر الذين لديهم فريد الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الأساس المنطقي غامض، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحصلون على جنيه.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين تقييم وجد صغير دليل على هذه الفوائد الموصوفة. أكثر بكثير دراسة هو مطلوب لـ مساعدة هذه البيانات.|قلق قد أذى طفل استخدام ثقيلة؟ يمكنك دائمًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير لتظهر لك المناسب مقدار الضغط للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار جدًا لطيف،" بوسكو يطالب.|اذهب مع أ تمامًا خالي من المخاطر وعضوي زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - مما يجعله عظيم لاستغلال الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يغلق هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المعلمين في موستيلا موجودون مدرجون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال مائة وواحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال سوف يكون المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في الصباح للحصول على يوم العمل التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز من أجلك إشارات طفلك للمساعدة في معرفة ال الأفضل التدليك النظام.|تحذير: هذا موقع الويب والمعرفة التي تتضمن ليست المقصود بدلاً من ذلك لـ المتخصص استشارة مع ممارس ذو خبرة.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك ربما جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب إذا تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك يبقى هادئ في أي وقت أكملت تدليك الجبهة في جسم الإنسان، يمكنك تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، نظيفة من الرأس إلى أخمص القدمين.|تنفيذ المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من نصف - ساعة تدليك. Commence عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة يعتاد على الإحساس الصيرورة ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول في كل مرة حتى أخيرًا تعمل ما يصل إلى نصف ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة أحب حقًا امتلاك تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. إلى حد ما تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن إيجابي التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف زيادة الإدراك فيهم الجسم العام والوضع والحركة. هذا يمكّن جسم الإنسان أن يصبح إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته وموقع {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا" ضربة من

{أنت مستعد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت في تقريبًا كل شيء التي سوف تأتي مباشرة بعد توصيل؟ هنا طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كأن إنهم في عذاب {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل وافرة. الإجراء لن يبدو أنه المشكلة، من المستحسن تأخذ في الاعتبار تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يظهرون يشعرون حقًا ألم طوال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك عظيم غرض لديك صغير واحد بعينه يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، هؤلاء مسرور - يتم إنتاج في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي يمكن يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من المؤشرات. |الاثنين الفترات تحتاج إلى منع عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي بعد تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك عناصر غذائية يستقر في قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم أدنى 1 النفسي والبدني الفعلي العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص دافع أو مختلف، غسول هو آخر رائع اختيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص ينبغي عليك يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام الوقت في أي وقت في جميع الاحتمالات تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. النهائي التمرين {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من القلب. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه متفوق استراتيجية للعمل مع {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم إضافي بسهولة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بدلاً، ولكن تذكر أن هذا يتضمن أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد متحررًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في الحدث تستقبل في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق تنفيذ صغير بت إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر للتحقق إذا كان هناك رد. إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتفكر محاولة مختلف {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية التسليم أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه في سياق ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. الكثير من تحدث عن اللاحق الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل أعلى جودة الوقت بين الآباء وأطفالهم، البيع الأفكار الداخلية من التعلق، العشق، والثقة. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف واحترام الذات لدى الصغار .|خمسة. كن مسترخي ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء لحن أو سرد حكاية. |استخدم an بشكل لا يصدق بعناية سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة كثير المواقف. بأي حال من الأحوال أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، واختيار رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توصيل أنت و صغير واحد فقط أقرب. الثقة والتفاعل بناء عندما تكون تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يصل إلى الشعور محبوب ويتم الاهتمام به، كثيرًا أيضًا. | عند تدليك بطن طفلك باستخدام دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة مقابل عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك الخطة يمكن أن يحصد ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم يجب أن تعرف - وتتأكد من تحقق معك العافية علاج المورد إذا كان لديك أي استفسارات. |للمساعدة تختار الحاضر تدعي كل ذلك، لدينا مجموعة بجانب بعضنا البعض قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة مفاهيم. |إنه تمامًا جيد للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق مع حد أدنى {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسرعة. |نحن أيضًا نقترح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ومريحة. |باستخدام القليل من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك البسيطة، أنك كل شيء مثبت للبدء تدليك حد أدنى واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس غير معقدة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، من الأفضل أن

{ثم فقط استرد العوامل للحصول على مثير للاهتمام فوائد مثل مكافأة بطاقات أو دخل. كيف كتبنا هذا النص المعلومات في هذا المقال تسند حول مؤهل نصيحة موجود في موثوق سريرية وسلطات الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مفيد لـ هذه المقالة أدناه. المقالات على هذه الموقع يجب ألا تبادل ماهر سريرية المعلومات. غالبًا استشر رعاية صحية المتخصصون لـ كامل التحليل والإجراء . |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تحسينها وأيضاً تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس سهلة تقنيات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، في حين أن الضربات عكس اتجاه عقارب الساعة ستساعد في علاج الإسهال"، يقول بوسكو يدعي. "هذه الاتجاهات اتبع طبيعي بحت الطريق في القناة المعوية في جسم الإنسان." أمي وأبي حقًا ينبغي في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من بطن، ليس بشكل مباشر على الرائدة منذ ذلك مثل الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الآباء يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة إرشادات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، مثل دراسات، أكاديمي استكشاف مؤسسات و بشكل كبير موقر العافية شركات. اكتشف كيف التي نحتفظ بها المقالات دقيق والتاريخ من خلال النظر من خلال خدماتنا الرعاية الصحية نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك الأصابع، المشي الإبهام من خلال المركز الثالث على قدم من شخص جانب إلى العكس مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون تأثير تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى انزعاج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الصلابة، تقوية الدورة الدموية، وإقناع صوت النوم مباشرة وقت النوم. والعديد أخبار رائعة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى الإعلان الشعر النمو! |رضيع تدليك قد يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، تعظيم يوم بيوم الوزن الزائد حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ضيق، يساعد على بناء ممتاز كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تحسين اللياقة البدنية التعرف، رفع جهاز المناعة البرنامج، هادئ وخذ الأمور ببساطة الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول من الأطفال . Maintain بأي زيت أطفال خارج of children يصل التوقف الشرب والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يحث جسيم إصابة شخصية. حقًا ينبغي التنفس تحديات واضح، استشر طبيب مباشرة . |إذا كان هناك طريقة يمكنك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والاسترخاء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |يجب عليك بالتأكيد مع في مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق من تلقاء أنفسهم على ظهرهم حتى يتمكنوا احتفاظ عين اتصل. يمكن أن يكون على أنفسهم تغيير طاولة أو في منزلك المرتبة. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، أيهما في بنفسه يمكنه 포천출장샵 إنشاء فوائد، بفضل اللمس مشكلة وعين اتصل، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه التحديد أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ 남양주출장샵 إنه يضعه على عارضة مقبولة مع أمي، التي عموما تنفق المزيد مع الطفل بشكل أساسي هي الشخص يرضعه. |قد يكون لطيف خطة لتقديم تدليك بعد فترة وجيزة حوض الاستحمام ومباشرة قبل فراش باعتبارها عنصر وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء وكذلك المنتجات والمعلومات تحتوي على ليست يُقصد، ولا تمثل تمثل، الرعاية الصحية أو غيرها من العافية معلومات أو تشخيص و لا ينبغي مستخدم التقنيات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسرى لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو . |في حالة فشل في التذكر زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر المنتج، خذ طفلك معك لتلقي ما قد تحتاج. |تحقق لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه القلب (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل مناسب لـ بمجرد أن يكون طفلك على الأرجح مستيقظًا ونشيط. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لاحقًا، الكثير من الآباء اختيار الانتظار حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عمر عندما يستقر النظام أكثر تدليك يرفع دمك الأبيض القليل جدًا واحد متنقلة تعتمد، لذلك تحسين على الاستجابة. كما أنه يساعد في حركة اللمفاوية، والتي غالبًا ما يمكن